Buys Ballotlaan 6
3769 GM Soesterberg
Diëtist: Katja Bugter
Donderdag: 08:00 tot 17:00 uur
Direct Afspraak maken of wijzigen:
Persoonlijke diëtist in Soesterberg
Wil je een gezondere levensstijl aannemen en zoek je daarbij ondersteuning? In Soesterberg helpt Samen Sterk je graag op weg! Onze deskundige diëtistn staan voor je klaar om je te begeleiden naar een gezonder en fitter lichaam. Dankzij hun uitgebreide kennis en ervaring kunnen zij al je vragen over voeding en diëten beantwoorden. Zij weten precies welke methode het best aansluit bij jouw behoeften. Geïnteresseerd? Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!
Afvallen met onze diëtisten in Soesterberg
Helaas zien we tegenwoordig een toename in het aantal gevallen van overgewicht. Veelal veroorzaakt door de aantrekkelijkheid van fastfood en een gebrek aan fysieke activiteit, mede door een hectische levensstijl. Dit heeft niet alleen negatieve effecten op je fysieke welzijn, maar ook op je mentale gezondheid. Overgewicht kan je zelfbeeld aantasten en je algehele gevoel van welbevinden verminderen. Het is tijd om deze trend te doorbreken! Onze deskundige diëtistn zijn goed bekend met deze problematiek en beschikken over de expertise en middelen om je effectief te begeleiden. We staan je bij in elke fase, om je te helpen je persoonlijke gezondheidsdoelen te bereiken.
Zo helpen we je fit, slank en gezond te worden:
- Persoonlijk dieetadvies op maat voor leefsituatie, eetgewoonte en wensen
- Deskundige voedingsadviezen door onze gespecialiseerde diëtistn
- We houden je voortgang bij door te wegen en meten
- We laten je lekker en gevarieerd eten, zonder dat je honger lijdt
Vrijblijvend kennismaken
Start uw traject en maak direct een eerste afspraak
Kosten diëtist Soesterberg
De kosten voor onze diensten variëren, dit is afhankelijk van je persoonlijke doelen en het aantal afspraken dat je nodig hebt. Elke persoon is uniek, en daarom is ook elk traject op maat gemaakt. Dingen zoals recepten uitschrijven, vragen beantwoorden via telefoon, whatsapp of e-mail, en het bestellen van producten zien wij als een consult. Hoe lang zo’n consult duurt, bepaalt mede de kosten. Het mooie is dat veel van deze kosten vaak vergoed worden door je zorgverzekeraar.
Onze werkwijze
Persoonlijke benadering
1
U neemt contact op
U neemt contact op voor een gratis kennismaking met de assistente
2
We kunnen starten
Er wordt een afspraak met de diëtist gepland om het traject echt te starten
Dit zijn de tarieven waar je op kunt rekenen:
| Consult | Duur | Tarief |
|---|---|---|
| Intake | (45 – 60 min) | € 90,- |
| Vervolgconsult (en) | (20 min) | € 30,- |
| Telefonisch consult (kort) | (5 – 10 min) | € 15,- |
| Telefonisch consult (lang) | (15 – 20 min) | € 30,- |
| Thuisbezoek | € 45,- | |
| Niet tijdig afzeggen | (< 48 uur afzegging) | € 45,- |
Persoonlijk advies van Diëtist in Soesterberg
“Mijn beste tip is altijd zorgen dat je genoeg voedingsstoffen binnen krijgt. Niets voelt beter dan het voeden van je lichaam met de juiste voedingsstoffen. Een evenwichtig dieet vol verse, onbewerkte voedingsmiddelen helpt je niet alleen om je beste zelf te zijn, maar verbetert ook je algehele gezondheid en welzijn. Maak elke maaltijd een gelegenheid om goed voor jezelf te zorgen.”
Online diëten
Woon je niet in de buurt of heb je het druk? Geen probleem! Online diëten is ook zeker een optie. Je kunt online persoonlijke begeleiding krijgen zonder helemaal naar Soesterberg te hoeven komen. Zo kunnen we bijvoorbeeld (video)bellen. Jouw gezondheid, jouw keuze, jouw gemak.
Onze specialisaties voor jouw gezondheid
Bij Samen Sterk begeleiden we je naar een gezonder leven met persoonlijke voedings- en leefstijladviezen. Of je nu wilt werken aan afvallen, ondersteuning zoekt bij COPD of diabetes, wij staan voor je klaar. Ook bij klachten zoals prikkelbare darm syndroom (PDS), stoelgangproblemen of het verbeteren van je gezonde leefstijl bieden we passende begeleiding. Daarnaast helpen we bij ondervoeding en geven we deskundig advies rondom hoge bloeddruk, zodat jij stap voor stap sterker in je gezondheid komt te staan.
Contact
Wil jij een gratis kennismakingsgesprek in Soesterberg? Neem contact met ons op door een e-mail te sturen naar afspraken@samen-sterk.com, bel naar 085 7500 050 of vul het contactformulier in.
Veelgestelde vragen
Wat is een diëtist en voor wie?
Een diëtist is dé specialist in voeding en gezondheid, hij/zij kan je helpen met al uw voedingsvragen.
U kunt bij de diëtistn van Diëtistenpraktijk Samen Sterk terecht voor begeleiding van gewichtsverlies, een hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes mellitus, voedselallergie en ondergewicht.
De diëtistn kijken samen met u naar uw eetpatroon, persoonlijke omstandigheden en wensen. Hierna kan er een voedingsadvies op maat met u opgesteld worden dat haalbaar is en de kwaliteit van leven behoudt.
Wordt het vergoed?
De diëtist wordt 100% vergoed voor 3-5 uur per jaar!
Basisverzekering
Vanuit de basisverzekering wordt de diëtist voor 3 uur per jaar vergoed. Het gaat wel eerst af van het eigen risico.
Aanvullende verzekering (tot 5 uur vergoeding!)
Het eigen risico geldt alleen voor de basisverzekering. De vergoedingen uit de aanvullende verzekering tellen dus niet mee voor het eigen risico.
Als u een chronische ziekte heeft (diabetes, hoge bloeddruk, cholesterol of COPD) dan zit u in de Ketenzorg en worden alle behandelingen volledig vergoed zonder dat het van de eigen risico afgaat.
Ook kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Hoe ziet een intake eruit? (45-60 min)
Als u voor het eerst komt, zullen wij een aantal vragen stellen om een compleet beeld te hebben van uw leefstijl en voedingspatroon.
We kunnen alleen een gepaste voedingsadvies geven na uw voedingspatroon door te nemen.
We zullen beginnen met;
1) Uw persoonlijke gegevens
2) Leefstijl, uw doelen, denkwijze en belangrijke aspecten om rekening mee te houden. Ons doel is om de kwaliteit van je leven zoveel mogelijk te behouden.
3) We zullen uw voeding doornemen en daarna ons advies op geven. Samen kijken we hier naar de beste oplossing voor u. De adviezen schrijven we later uit en sturen deze naar u op. Samen met de diëtist bespreekt u welke barrières en belemmeringen u wilt overwinnen. Samen kijken we wat een reëel einddoel is om naar toe te werken.
4) Vervolgens doen we de lichaamsmetingen zoals; gewicht, vetpercentage, en spiermassa.
5) Uiteraard maken we ook een vervolgafspraak met u om te kijken hoe het met u gaat, waar de knel punten en moeilijkheden zitten etc. Een stok achter de deur is de belangrijkste kern om uw doelen te realiseren.
Hoe ziet een vervolgconsult eruit? (15-20 min) 4-7 consulten
Ongeveer 2 weken na de intake heeft u een vervolgconsult, waarin u begeleid wordt om uw einddoel te behalen. U krijgt informatie over de praktische toepassing van het dieet, zoals inkopen doen en het bereiden van eten. Ook het omgaan met moeilijke situaties, zoals uit eten gaan, feestjes en vakantie wordt besproken. Uw eigen inbreng, vragen en motivatie zijn heel belangrijk om tot het gewenste einddoel te komen.
Wat moet ik meenemen?
1. Een verwijsbrief is niet nodig, de diëtist is ook toegankelijk zonder verwijsbrief.
2. Identiteitsbewijs, paspoort of rijbewijs
Geeft u ook advies aan kinderen?
Jazeker, bij Samen Sterk hebben we gespecialiseerde diëtistn waarbij we ook optimaal advies kunnen geven aan uw kind(eren).
Kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Komt u ook aan huis?
Indien u niet naar de praktijk kan komen, kunnen wij een huisbezoek doen. U heeft wel hiervoor een huisartsen verwijsbrief nodig.
Kan ik ook online begeleiding krijgen?
Jazeker, u kunt contact opnemen met onze assistentes en zij kijken graag voor u mee naar de mogelijkheden.
Waarom kun je met een diëtist sneller en makkelijker afvallen dan alleen?
U kunt met een diëtist sneller en makkelijker afvallen omdat diegene is gespecialiseerd is in het afvalproces passend bij uw lichaamstype en leefstijl. Hij/zij kan je concreet uitleggen wat u moet eten, hoeveel en welke voedingsproducten u helpen om uw doel sneller te behalen. Daarnaast kan een diëtist een passend dieet voor u opstellen dat goed vol te houden is, zonder dat u het gevoel hebt dat u een ‘dieet’ aan het volgen bent.
De reden waarom niet veel mensen slagen als ze zelfstandig aan de slag gaan, is omdat ze hun lichaamstype niet kennen en algemeen advies volgen wat niet bij hun lichaam en leefstijl past.
Afspraak maken
Vul het formulier in zodat de praktijkassistent u kan terugbellen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek