Tolhuisweg 10
5492 BS Sint-Oedenrode
Diëtist: Serena Berends
Woensdag: 14:00 tot 17:00 uur
Direct Afspraak maken of wijzigen:
Persoonlijke diëtist in Sint-Oedenrode
Wilt u een gezondere levensstijl aannemen en zoekt u daarbij ondersteuning van een diëtist in Sint-Oedenrode? In Sint-Oedenrode helpt Samen Sterk u graag op weg! Onze deskundige diëtisten staan voor u klaar om u te begeleiden naar een gezonder en fitter lichaam. Dankzij hun uitgebreide kennis en ervaring kunnen zij al uw vragen over voeding en diëten beantwoorden. Zij weten precies welke methode het best aansluit bij uw behoeften. Geïnteresseerd? Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek met onze diëtist in Sint-Oedenrode!
Voordelen Samen Sterk
Iedereen is anders. Wat voor de één werkt, kan voor de ander juist averechts werken. Daarom werkt een diëtist in Sint-Oedenrode van Samen Sterk niet met standaard diëten, maar met persoonlijk voedingsadvies. Samen met de voedingsdeskundige kijkt u naar uw doelen, voorkeuren, leefstijl, werk- en gezinssituatie en eventuele klachten. Het voedingsplan is praktisch, haalbaar en afgestemd op uw dagelijkse leven. Het doel is niet een tijdelijke oplossing, maar blijvende verandering die u kunt volhouden. Wilt u gezonder leven? Met een voedingscoach van Samen Sterk kunt u rekenen op de volgende voordelen:
- Persoonlijke begeleiding en nazorg
- Meer dan 30.000 mensen geholpen
- Beoordeeld met een 8.9
- 4-7 consulten 100% vergoed vanuit de zorgverzekering
- Wij hebben locaties door heel Nederland
- Ook online consults
Onze specialisaties voor uw gezondheid
Bij Samen Sterk begeleiden we u naar een gezonder leven met persoonlijke voedings- en leefstijladviezen. Of u nu wilt werken aan afvallen of ondersteuning zoekt bij COPD of diabetes, wij staan voor u klaar. Ook bij klachten zoals Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) of stoelgang problemen bieden we passende begeleiding. Wilt u uw gezonde leefstijl verbeteren? Ook dan kan het helpen om een voedingsdeskundige in te schakelen. Daarnaast kunt u bij een diëtist in Sint-Oedenrode terecht bij ondervoeding en kan een voedingscoach u advies geven rondom een hoge bloeddruk, zodat u stap voor stap sterker in uw gezondheid komt te staan.
Afvallen met een diëtist in Sint-Oedenrode
Helaas zien we tegenwoordig een toename in het aantal gevallen van overgewicht, veelal veroorzaakt door de aantrekkelijkheid van fastfood en een gebrek aan fysieke activiteit, mede door een hectische levensstijl. Dit heeft niet alleen negatieve effecten op uw fysieke welzijn, maar ook op uw mentale gezondheid. Overgewicht kan uw zelfbeeld aantasten en uw algehele gevoel van welbevinden verminderen. Het is tijd om deze trend te doorbreken! Onze deskundige diëtisten zijn goed bekend met deze problematiek en beschikken over de expertise en middelen om u effectief te begeleiden. Uw diëtist in Sint-Oedenrode staat u bij in elke fase, om u te helpen uw persoonlijke gezondheidsdoelen te bereiken.
Zo helpen we u fit, slank en gezond te worden:
- Persoonlijk dieetadvies op maat voor uw leefsituatie, eetgewoonte en wensen
- Deskundige voedingsadviezen door onze gespecialiseerde diëtisten
- We houden uw voortgang bij door te wegen en meten
- We laten u lekker en gevarieerd eten, zonder dat u honger lijdt
Afvallen met langdurig resultaat
Uw diëtist geeft u in Sint-Oedenrode geen strenge regels of ingewikkelde schema’s, maar praktisch advies dat past bij uw leven. Er is aandacht voor boodschappen doen, koken, eten buitenshuis en sociale gelegenheden. Voeding moet niet alleen gezond zijn, maar ook lekker, betaalbaar en haalbaar. Dit maakt het makkelijker om veranderingen vol te houden. Zo werkt u aan een gezond gewicht op een manier die past bij u.
Een voedingsdeskundige helpt u uw gedrag te veranderen
Gezond eten draait niet alleen om kennis, maar vooral om gedrag. Waarom maakt u bepaalde keuzes? Welke gewoonten zijn lastig te doorbreken? Hoe gaat u om met verleidingen, stress of sociale situaties? Uw diëtist in Sint-Oedenrode helpt u inzicht te krijgen in deze patronen en ondersteunt u bij het stap voor stap veranderen ervan. Of u nu jong of oud bent, sportief of minder actief, met of zonder medische klachten, een voedingsdeskundige kan u helpen bewuster met voeding bezig te zijn.
Vrijblijvend kennismaken
Start uw traject en maak direct een eerste afspraak
Hoe belangrijk is gezond eten?
Wanneer het u zelf niet lukt om gezonder te eten, kan een diëtist in Sint-Oedenrode u daarbij helpen. Vandaag is de dag om uw leven te veranderen! Ga aan de slag met een voedingscoach! Ongezond eten kan namelijk vervelende gevolgen hebben, zoals:
- Uw gewicht kan toenemen met een verkeerd voedingspatroon
- U zult steeds meer last krijgen van uw lichamelijke klachten
- U blijft zich futloos en moe voelen zonder begeleiding
- Uw medicatie wordt meer of wordt steeds verder verhoogd
Het effect van gezond eten
Vitaal, fit en gezond worden, wie wil dat niet? Werken aan een gezonder leven met een diëtist in Sint-Oedenrode levert u de volgende voordelen op:
- U kunt gevarieerd en lekker blijven eten en toch afvallen
- U voelt zich weer lekker in uw vel, aantrekkelijker, jonger en energiek!
- Uw lichamelijke klachten zullen verminderen of verdwijnen
- U kunt uw lievelingskleren weer aandoen
- Uw medicatie kan verminderen of zelfs verdwijnen
Kosten diëtist
De kosten voor een diëtist in Sint-Oedenrode variëren. Dit is afhankelijk van uw persoonlijke doelen en het aantal afspraken dat u nodig heeft met de voedingsdeskundige. Elke persoon is uniek en daarom is ook elk traject op maat gemaakt. Dingen zoals recepten uitschrijven, vragen beantwoorden via telefoon, whatsapp of e-mail en het bestellen van producten zien wij als een consult. Hoe lang zo’n consult met uw voedingscoach duurt, bepaalt mede de kosten. Het mooie is dat veel van deze kosten vaak vergoed worden door uw zorgverzekeraar.
Dit zijn de tarieven waar je op kunt rekenen:
| Behandeling | Duur | Tarief |
|---|---|---|
| Intake | 45 – 60 min | € 90,- |
| Vervolgconsult (en) | 20 min | € 30,- |
| Telefonisch consult (kort) | 5 – 10 min | € 15,- |
| Telefonisch consult (lang) | 15 – 20 min | € 30,- |
| Thuisbezoek | – | € 15,- |
| Niet tijdig afzeggen | < 48 uur afzegging | € 30,- |
Persoonlijk advies van onze deskundigen in Sint-Oedenrode
Bij Samen Sterk zijn onze diëtisten toegewijd om u te helpen uw doelstellingen te realiseren. We bieden een benadering die specifiek op u is afgestemd en rekening houdt met uw individuele behoeften. Dit proces begint met een gesprek met uw voedingscoach over uw wensen en de uitdagingen die u ervaart. Aan de hand hiervan ontwikkelt uw diëtist in Sint-Oedenrode een persoonlijk plan. Het is essentieel om u aan dit plan te houden, maar wees gerustgesteld: uw welzijn is onze hoogste prioriteit. Wij zijn geen voorstander van rigide diëten, maar geloven in samenwerking, naar u luisteren en het stimuleren van duurzame veranderingen.
Online diëten
Woont u niet in de buurt of heeft u het druk? Geen probleem! Online diëten is bij ons ook zeker een optie. U kunt online persoonlijke begeleiding krijgen van een diëtist zonder helemaal naar Sint-Oedenrode te hoeven komen. Zo kunt u bijvoorbeeld met uw voedingscoach (video)bellen. Uw gezondheid, uw keuze, uw gemak.
Onze werkwijze
Persoonlijke benadering
1
U neemt contact op
U neemt contact op voor een gratis kennismaking met de assistente
2
We kunnen starten
Er wordt een afspraak met de diëtist gepland om het traject echt te starten
Op zoek naar een orthomoleculair diëtist in Sint-Oedenrode?
Bent u op zoek naar een orthomoleculair diëtist in Sint-Oedenrode? Zoek niet verder, want bij Samen Sterk hebben we gespecialiseerde orthomoleculaire diëtisten in ons team. Deze professionals onderzoeken uw voedingsbehoeften op moleculair niveau om te bepalen wat uw lichaam nodig heeft. Hun kennis gaat verder dan alleen voeding en drankjes; ze nemen ook voedingssupplementen mee in de overweging voor optimale ondersteuning van uw lichaam. Met deze diepgaande analyse ontwikkelt de orthomoleculair diëtist een op maat gemaakt voedingsplan, specifiek afgestemd op de benodigdheden van uw lichaam.
Contact met een diëtist in Sint-Oedenrode
Goede voeding vormt de basis voor een gezond en energiek leven. Een diëtist in Sint-Oedenrode van Samen Sterk helpt u om stap voor stap veranderingen door te voeren die passen bij uw leven, lichaam en toekomst. Door te investeren in uzelf werkt u niet alleen aan vandaag, maar ook aan een gezondere morgen. Wilt u een afspraak maken voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek met onze voedingsdeskundige? Neem contact met ons op door een e-mail te sturen naar afspraken@samen-sterk.com, bel naar 085 7500 050 of vul het contactformulier in.
Veelgestelde vragen
Wat is een diëtist en voor wie?
Een diëtist is dé specialist in voeding en gezondheid, hij/zij kan je helpen met al uw voedingsvragen.
U kunt bij de diëtistn van Diëtistenpraktijk Samen Sterk terecht voor begeleiding van gewichtsverlies, een hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes mellitus, voedselallergie en ondergewicht.
De diëtistn kijken samen met u naar uw eetpatroon, persoonlijke omstandigheden en wensen. Hierna kan er een voedingsadvies op maat met u opgesteld worden dat haalbaar is en de kwaliteit van leven behoudt.
Wordt het vergoed?
De diëtist wordt 100% vergoed voor 3-5 uur per jaar!
Basisverzekering
Vanuit de basisverzekering wordt de diëtist voor 3 uur per jaar vergoed. Het gaat wel eerst af van het eigen risico.
Aanvullende verzekering (tot 5 uur vergoeding!)
Het eigen risico geldt alleen voor de basisverzekering. De vergoedingen uit de aanvullende verzekering tellen dus niet mee voor het eigen risico.
Als u een chronische ziekte heeft (diabetes, hoge bloeddruk, cholesterol of COPD) dan zit u in de Ketenzorg en worden alle behandelingen volledig vergoed zonder dat het van de eigen risico afgaat.
Ook kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Hoe ziet een intake eruit? (45-60 min)
Als u voor het eerst komt, zullen wij een aantal vragen stellen om een compleet beeld te hebben van uw leefstijl en voedingspatroon.
We kunnen alleen een gepaste voedingsadvies geven na uw voedingspatroon door te nemen.
We zullen beginnen met;
1) Uw persoonlijke gegevens
2) Leefstijl, uw doelen, denkwijze en belangrijke aspecten om rekening mee te houden. Ons doel is om de kwaliteit van je leven zoveel mogelijk te behouden.
3) We zullen uw voeding doornemen en daarna ons advies op geven. Samen kijken we hier naar de beste oplossing voor u. De adviezen schrijven we later uit en sturen deze naar u op. Samen met de diëtist bespreekt u welke barrières en belemmeringen u wilt overwinnen. Samen kijken we wat een reëel einddoel is om naar toe te werken.
4) Vervolgens doen we de lichaamsmetingen zoals; gewicht, vetpercentage, en spiermassa.
5) Uiteraard maken we ook een vervolgafspraak met u om te kijken hoe het met u gaat, waar de knel punten en moeilijkheden zitten etc. Een stok achter de deur is de belangrijkste kern om uw doelen te realiseren.
Hoe ziet een vervolgconsult eruit? (15-20 min) 4-7 consulten
Ongeveer 2 weken na de intake heeft u een vervolgconsult, waarin u begeleid wordt om uw einddoel te behalen. U krijgt informatie over de praktische toepassing van het dieet, zoals inkopen doen en het bereiden van eten. Ook het omgaan met moeilijke situaties, zoals uit eten gaan, feestjes en vakantie wordt besproken. Uw eigen inbreng, vragen en motivatie zijn heel belangrijk om tot het gewenste einddoel te komen.
Wat moet ik meenemen?
1. Een verwijsbrief is niet nodig, de diëtist is ook toegankelijk zonder verwijsbrief.
2. Identiteitsbewijs, paspoort of rijbewijs
Geeft u ook advies aan kinderen?
Jazeker, bij Samen Sterk hebben we gespecialiseerde diëtistn waarbij we ook optimaal advies kunnen geven aan uw kind(eren).
Kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Komt u ook aan huis?
Indien u niet naar de praktijk kan komen, kunnen wij een huisbezoek doen. U heeft wel hiervoor een huisartsen verwijsbrief nodig.
Kan ik ook online begeleiding krijgen?
Jazeker, u kunt contact opnemen met onze assistentes en zij kijken graag voor u mee naar de mogelijkheden.
Waarom kun je met een diëtist sneller en makkelijker afvallen dan alleen?
U kunt met een diëtist sneller en makkelijker afvallen omdat diegene is gespecialiseerd is in het afvalproces passend bij uw lichaamstype en leefstijl. Hij/zij kan je concreet uitleggen wat u moet eten, hoeveel en welke voedingsproducten u helpen om uw doel sneller te behalen. Daarnaast kan een diëtist een passend dieet voor u opstellen dat goed vol te houden is, zonder dat u het gevoel hebt dat u een ‘dieet’ aan het volgen bent.
De reden waarom niet veel mensen slagen als ze zelfstandig aan de slag gaan, is omdat ze hun lichaamstype niet kennen en algemeen advies volgen wat niet bij hun lichaam en leefstijl past.
Afspraak maken
Vul het formulier in zodat de praktijkassistent u kan terugbellen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek