Diëtist Leidschendam

Gezondheidscentrum Prinsenhof

Prins Frederiklaan 3
2263 HX Leidschendam

Diëtist: Rick de Jonge

Diëtist: Amber Heemskerk

Vrijdag: 08:00 tot 12:00 uur

Direct Afspraak maken of wijzigen:

Persoonlijk voedingsadvies dichtbij

Zoekt u een diëtist in Leidschendam die kijkt naar uw gezondheid, eetgewoonten en dagelijks leven? Bij Samen Sterk Diëtisten krijgt u geen standaarddieet, maar begeleiding die past bij uw doelen en mogelijkheden. U vindt onze praktijk in Gezondheidscentrum Prinsenhof aan de Prins Frederiklaan 3. Maak kennis met uw diëtist in Leidschendam en zet een haalbare eerste stap.

Dietistenpraktijk Samen Sterk

Een voedingsdeskundige in Leidschendam die met u meedenkt

Tijdens de intake bespreken we uw voedingspatroon, leefstijl, klachten en persoonlijke wensen. Daarna maken we samen een praktisch plan. Uw voedingsdeskundige in Leidschendam helpt u keuzes te begrijpen en toe te passen tijdens boodschappen, werkdagen, etentjes en drukke gezinsmomenten. We volgen uw voortgang en passen het advies aan wanneer uw situatie daarom vraagt. Zo werkt u stap voor stap aan gewoonten die beter vol te houden zijn.

Afvallen in Leidschendam met persoonlijke begeleiding

Wilt u afvallen in Leidschendam zonder streng schema of kortdurend crashdieet? Onze voedingscoach in Leidschendam onderzoekt samen met u welke factoren invloed hebben op uw gewicht. Denk aan eetmomenten, beweging, slaap, stress, medicatie en uw thuissituatie. U ontvangt duidelijke adviezen en passende doelen, terwijl er ruimte blijft voor lekker eten en sociale momenten. Het doel is niet alleen gewichtsverlies, maar vooral een aanpak die bij uw leven past.

Vrijblijvend kennismaken

Start uw traject en maak direct een eerste afspraak

Onze specialisaties

U kunt bij Samen Sterk terecht met uiteenlopende voedingsvragen en gezondheidsdoelen. Onze diëtisten bieden begeleiding bij:

We stemmen ieder traject af op uw medische situatie, voorkeuren en dagelijkse routine. Waar nodig werken we samen met uw huisarts of andere betrokken zorgverleners. Daardoor krijgt u advies dat niet alleen inhoudelijk passend is, maar ook praktisch uitvoerbaar blijft.

Onze werkwijze

Persoonlijke benadering

1

Dietistenpraktijk Samen Sterk

U neemt contact op

U neemt contact op voor een gratis kennismaking met de assistente

2

Dietistenpraktijk Samen Sterk

We kunnen starten

Er wordt een afspraak met de diëtist gepland om het traject echt te starten

Dietistenpraktijk Samen Sterk

Begeleiding op de praktijk of online

Woont u in Leidschendam, Prinsenhof, De Heuvel of een omliggende buurt? Dan vindt u onze locatie dichtbij. Lukt langskomen niet, dan bespreken we graag de mogelijkheden voor online begeleiding. Zo kunt u ook vanuit huis rekenen op persoonlijke aandacht van een ervaren diëtist. Ook wie tussen werk, schoolritten en mantelzorg weinig tijd heeft, kan afspraken zo beter laten aansluiten op de eigen drukke weekplanning.

Maak een afspraak met Samen Sterk

Bent u op zoek naar een deskundige diëtist, voedingsdeskundige of voedingscoach in Leidschendam? Neem dan contact op met Samen Sterk voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen werken we aan een gezonde leefstijl, meer energie en een resultaat dat bij u past. Bel naar 085 7500 050, stuur een e-mail naar afspraken@samen-sterk.com of vul het contactformulier in voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek met een voedingsdeskundige van Samen Sterk.

Veelgestelde vragen

Wat is een diëtist en voor wie?

Een diëtist is dé specialist in voeding en gezondheid, hij/zij kan je helpen met al uw voedingsvragen.

U kunt bij de diëtistn van Diëtistenpraktijk Samen Sterk terecht voor begeleiding van gewichtsverlies, een hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes mellitus, voedselallergie en ondergewicht.

De diëtistn kijken samen met u naar uw eetpatroon, persoonlijke omstandigheden en wensen. Hierna kan er een voedingsadvies op maat met u opgesteld worden dat haalbaar is en de kwaliteit van leven behoudt.

Wordt het vergoed?

De diëtist wordt 100% vergoed voor 3-5 uur per jaar!

Basisverzekering
Vanuit de basisverzekering wordt de diëtist voor 3 uur per jaar vergoed. Het gaat wel eerst af van het eigen risico.

Aanvullende verzekering (tot 5 uur vergoeding!)
Het eigen risico geldt alleen voor de basisverzekering. De vergoedingen uit de aanvullende verzekering tellen dus niet mee voor het eigen risico.

Als u een chronische ziekte heeft (diabetes, hoge bloeddruk, cholesterol of COPD) dan zit u in de Ketenzorg en worden alle behandelingen volledig vergoed zonder dat het van de eigen risico afgaat.

Ook kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.

Hoe ziet een intake eruit? (45-60 min)

Als u voor het eerst komt, zullen wij een aantal vragen stellen om een compleet beeld te hebben van uw leefstijl en voedingspatroon.
We kunnen alleen een gepaste voedingsadvies geven na uw voedingspatroon door te nemen.

We zullen beginnen met;
1) Uw persoonlijke gegevens

2) Leefstijl, uw doelen, denkwijze en belangrijke aspecten om rekening mee te houden. Ons doel is om de kwaliteit van je leven zoveel mogelijk te behouden.

3) We zullen uw voeding doornemen en daarna ons advies op geven. Samen kijken we hier naar de beste oplossing voor u. De adviezen schrijven we later uit en sturen deze naar u op. Samen met de diëtist bespreekt u welke barrières en belemmeringen u wilt overwinnen. Samen kijken we wat een reëel einddoel is om naar toe te werken.

4) Vervolgens doen we de lichaamsmetingen zoals; gewicht, vetpercentage, en spiermassa.

5) Uiteraard maken we ook een vervolgafspraak met u om te kijken hoe het met u gaat, waar de knel punten en moeilijkheden zitten etc. Een stok achter de deur is de belangrijkste kern om uw doelen te realiseren.

Hoe ziet een vervolgconsult eruit? (15-20 min) 4-7 consulten

Ongeveer 2 weken na de intake heeft u een vervolgconsult, waarin u begeleid wordt om uw einddoel te behalen. U krijgt informatie over de praktische toepassing van het dieet, zoals inkopen doen en het bereiden van eten. Ook het omgaan met moeilijke situaties, zoals uit eten gaan, feestjes en vakantie wordt besproken. Uw eigen inbreng, vragen en motivatie zijn heel belangrijk om tot het gewenste einddoel te komen.

Wat moet ik meenemen?

1. Een verwijsbrief is niet nodig, de diëtist is ook toegankelijk zonder verwijsbrief.

2. Identiteitsbewijs, paspoort of rijbewijs

Geeft u ook advies aan kinderen?

Jazeker, bij Samen Sterk hebben we gespecialiseerde diëtistn waarbij we ook optimaal advies kunnen geven aan uw kind(eren).

Kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.

Komt u ook aan huis?

Indien u niet naar de praktijk kan komen, kunnen wij een huisbezoek doen. U heeft wel hiervoor een huisartsen verwijsbrief nodig.

Kan ik ook online begeleiding krijgen?

Jazeker, u kunt contact opnemen met onze assistentes en zij kijken graag voor u mee naar de mogelijkheden.

Waarom kun je met een diëtist sneller en makkelijker afvallen dan alleen?

U kunt met een diëtist sneller en makkelijker afvallen omdat diegene is gespecialiseerd is in het afvalproces passend bij uw lichaamstype en leefstijl. Hij/zij kan je concreet uitleggen wat u moet eten, hoeveel en welke voedingsproducten u helpen om uw doel sneller te behalen. Daarnaast kan een diëtist een passend dieet voor u opstellen dat goed vol te houden is, zonder dat u het gevoel hebt dat u een ‘dieet’ aan het volgen bent.

De reden waarom niet veel mensen slagen als ze zelfstandig aan de slag gaan, is omdat ze hun lichaamstype niet kennen en algemeen advies volgen wat niet bij hun lichaam en leefstijl past.

Afspraak maken

Vul het formulier in zodat de praktijkassistent u kan terugbellen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Maak een afspraak en download gratis ons e-book 'Het Geheim van Afvallen': vol met afslanktips. Al meer dan 10.000 keer verkocht.