Omtaplein 16
1771 CW Wieringerwerf
Diëtist: Dennis Groen
Maandag: 08:00 tot 17:00 uur
Direct Afspraak maken of wijzigen:
Diëtist in Wieringerwerf: begeleiding naar een gezonde en energieke leefstijl
Bent u op zoek naar een diëtist in Wieringerwerf die u helpt om gezonder te eten, af te vallen of uw leefstijl te verbeteren? Dan bent u bij Diëtistenpraktijk Samen Sterk aan het juiste adres. Als ervaren voedingsdeskundige en voedingscoach in Wieringerwerf begeleiden we u stap voor stap richting een leven waarin u zich fitter voelt, beter slaapt en u meer grip hebt op uw eetgewoontes. U hoeft het niet alleen te doen: samen kijken we naar wat voor u werkt. Geen streng dieet dus, en geen onhaalbare regels, maar persoonlijke begeleiding van een diëtist in Wieringerwerf waar u écht iets mee kunt.
Waarom kiezen voor een diëtist in Wieringerwerf?
Wanneer u wilt beginnen met een gezondere leefstijl, ontdekt u al snel hoe lastig het is om het alleen te doen. Online vindt u talloze adviezen, diëten en voedingshypes, maar geen daarvan houdt rekening met wie u bent en uw lichaam, situatie en doelen. Een professionele diëtist in Wieringerwerf helpt u juist met een persoonlijk plan dat aansluit op uw leven.
Een diëtist kijkt verder dan alleen voeding. U leert ook hoe stress, slaap, beweging en hormonen invloed hebben op uw eetgedrag. Door die inzichten wordt het veel makkelijker om gewoontes te veranderen en blijvende resultaten te bereiken.
Met een voedingscoach van Samen Sterk profiteert u van de volgende voordelen:
- Persoonlijke begeleiding en nazorg
- Meer dan 30.000 mensen geholpen
- Beoordeeld met een 8.9
- 4-7 consulten 100% vergoed vanuit de zorgverzekering
- Wij hebben locaties door heel Nederland, ook een online consult is mogelijk
Vrijblijvend kennismaken
Start uw traject en maak direct een eerste afspraak
Afvallen Wieringerwerf: gezonde resultaten zonder strenge diëten
Wilt u afvallen in Wieringerwerf, maar dan zonder crashdiëten of extreem strenge schema’s? Dan is begeleiding van een diëtist op maat precies wat u nodig hebt. Afvallen gaat niet alleen over minder eten, maar vooral over begrijpen waarom u eet zoals u eet. Wij helpen u inzicht krijgen in uw eetpatronen, energiebehoefte, triggers en valkuilen. U leert onder andere:
- hoe u verzadigende maaltijden maakt die écht bij u passen;
- hoe u snaai- en eetmomenten onder controle krijgt;
- hoe u minder afhankelijk wordt van suiker en snelle koolhydraten;
- hoe u structuur aanbrengt in uw eetmomenten;
- hoe u een balans vindt tussen gezond eten en genieten.
Het resultaat? U valt af op een manier die u vol kunt houden, zonder constante honger of frustratie.
Onze werkwijze
Persoonlijke benadering
1
U neemt contact op
U neemt contact op voor een gratis kennismaking met de assistente
2
We kunnen starten
Er wordt een afspraak met de diëtist gepland om het traject echt te starten
Voedingsdeskundige Wieringerwerf: inzicht in uw lichaam
Als diëtist en voedingsdeskundige in Wieringerwerf kijken we verder dan ‘gezond’ of ‘ongezond’ eten. We helpen u begrijpen waarom uw lichaam reageert zoals het doet. Misschien heeft u last van energiedips, snelle trek, maagklachten of juist weinig eetlust. Door uw eetpatroon, leefstijl en eventuele medische klachten te analyseren, maken we een plan dat precies aansluit op uw behoeften. Een voedingsdeskundige helpt u bij onder andere bij:
- diabetes of prediabetes;
- verhoogd cholesterol of hoge bloeddruk;
- darmklachten zoals PDS;
- hormonale disbalans zoals PCOS;
- gezonde gewichtstoename of juist gewichtsverlies;
- ondervoeding
- structurele vermoeidheid of energietekort.
- COPD
- Stoelgang problemen
Voedingscoach Wieringerwerf: motivatie en gedragsverandering
Weten wat u moet doen is één ding. Het ook écht doen is iets heel anders. Daarom combineren we onze expertise als diëtist en voedingsdeskundige met coaching. Als voedingscoach in Wieringerwerf helpen we om uw motivatie vast te houden en oude gewoontes te doorbreken. We werken onder andere aan:
- regelmaat creëren in uw eetpatroon;
- gezonde alternatieven vinden voor uw favoriete producten;
- strategieën om emotie-eten of stresseten te doorbreken;
- omgaan met moeilijke momenten zoals avondtrek of weekenden;
- een leefstijl die past bij uw gezin, werk en energielevel.
Coaching is de sleutel tot blijvend resultaat. Samen maken we gezonde keuzes logisch, haalbaar en leuk.
Voor welke doelen kun je terecht bij Diëtistenpraktijk Samen Sterk?
Of u nu wil afvallen, juist wil aankomen, gezonder wil eten of worstelt met bepaalde klachten: u kunt bij ons terecht voor veel verschillende doelen. Veelvoorkomende hulpvragen zijn:
- afvallen in Wieringerwerf met blijvend resultaat;
- gezonde leefstijl voor meer energie en minder stress;
- medische begeleiding bij aandoeningen zoals diabetes;
- voeding bij overgangsklachten of hormonale problemen;
- sportvoeding voor betere prestaties;
- ondersteuning bij darm- en maagklachten.
Elk doel vraagt om een unieke aanpak. Daarom krijg u bij ons altijd een plan dat speciaal voor u wordt gemaakt.
Hoe ziet een traject bij uw diëtist in Wieringerwerf eruit?
Een traject bij Diëtistenpraktijk Samen Sterk bestaat uit persoonlijke sessies waarin we uw doelen nauwkeurig volgen. U hoeft het niet alleen te doen: we begeleiden u stap voor stap.
Een traject bestaat meestal uit:
- Een uitgebreide intake waarin we uw doelen en uitdagingen bespreken.
- Een persoonlijk voedingsplan dat past bij uw leven.
- Regelmatige vervolgconsulten voor inzicht, motivatie en bijsturing.
- Optionele metingen zoals gewicht en middelomtrek.
- Toegankelijke en realistische adviezen die u direct kunt toepassen.
Zo weet u precies wat u moet doen én hoe u dat volhoudt.
Online advies voor u
Ook als het u niet lukt om langs te komen bij onze praktijk, willen we u helpen om een gezonder leven en gewicht te bereiken. Onze voedingscoaches staan dan ook klaar om u met een online consult bij te staan, zodat u het dieetadvies op maat krijgt dat u nodig hebt. In principe kunt u het hele dieet traject doorlopen via online- en telefonische consulten.
Op zoek naar een orthomoleculair diëtist in Wieringerwerf?
Bent u op zoek naar een orthomoleculair diëtist in Wieringerwerf? Dan kunt u ook bij ons terecht! Een orthomoleculair diëtist werkt in veel opzichten hetzelfde als een gewone diëtist, maar gaat nog wat dieper de materie in. Hij/zij kijkt namelijk op moleculair niveau wat u als persoon nodig hebt aan voedingsstoffen. Aan de hand daarvan maakt de orthomoleculair diëtist in Zoetermeer een voedingsschema op maat met exact de producten die u nodig heeft. Dat gaat niet alleen om voeding en om drinken, maar ook om eventuele voedingssupplementen.
Start vandaag nog met uw diëtist
Bent u klaar om een gezondere versie van uzelf te worden? Wilt u afvallen in Wieringerwerf, uw energie vergroten of uw voedingspatroon verbeteren? Met de hulp van een diëtist, voedingsdeskundige en voedingscoach in Wieringerwerf zet u een enorme stap vooruit. U hoeft het niet alleen te doen. We helpen u met kennis, structuur en motivatie. Neem gerust contact op voor een afspraak. Bel naar 085 7500 050, stuur een e-mail naar afspraken@samen-sterk.com of vul het contactformulier in voor meer informatie of om direct een afspraak te maken. Samen gaan we voor blijvende verandering.
Veelgestelde vragen
Wat is een diëtist en voor wie?
Een diëtist is dé specialist in voeding en gezondheid, hij/zij kan je helpen met al uw voedingsvragen.
U kunt bij de diëtistn van Diëtistenpraktijk Samen Sterk terecht voor begeleiding van gewichtsverlies, een hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes mellitus, voedselallergie en ondergewicht.
De diëtistn kijken samen met u naar uw eetpatroon, persoonlijke omstandigheden en wensen. Hierna kan er een voedingsadvies op maat met u opgesteld worden dat haalbaar is en de kwaliteit van leven behoudt.
Wordt het vergoed?
De diëtist wordt 100% vergoed voor 3-5 uur per jaar!
Basisverzekering
Vanuit de basisverzekering wordt de diëtist voor 3 uur per jaar vergoed. Het gaat wel eerst af van het eigen risico.
Aanvullende verzekering (tot 5 uur vergoeding!)
Het eigen risico geldt alleen voor de basisverzekering. De vergoedingen uit de aanvullende verzekering tellen dus niet mee voor het eigen risico.
Als u een chronische ziekte heeft (diabetes, hoge bloeddruk, cholesterol of COPD) dan zit u in de Ketenzorg en worden alle behandelingen volledig vergoed zonder dat het van de eigen risico afgaat.
Ook kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Hoe ziet een intake eruit? (45-60 min)
Als u voor het eerst komt, zullen wij een aantal vragen stellen om een compleet beeld te hebben van uw leefstijl en voedingspatroon.
We kunnen alleen een gepaste voedingsadvies geven na uw voedingspatroon door te nemen.
We zullen beginnen met;
1) Uw persoonlijke gegevens
2) Leefstijl, uw doelen, denkwijze en belangrijke aspecten om rekening mee te houden. Ons doel is om de kwaliteit van je leven zoveel mogelijk te behouden.
3) We zullen uw voeding doornemen en daarna ons advies op geven. Samen kijken we hier naar de beste oplossing voor u. De adviezen schrijven we later uit en sturen deze naar u op. Samen met de diëtist bespreekt u welke barrières en belemmeringen u wilt overwinnen. Samen kijken we wat een reëel einddoel is om naar toe te werken.
4) Vervolgens doen we de lichaamsmetingen zoals; gewicht, vetpercentage, en spiermassa.
5) Uiteraard maken we ook een vervolgafspraak met u om te kijken hoe het met u gaat, waar de knel punten en moeilijkheden zitten etc. Een stok achter de deur is de belangrijkste kern om uw doelen te realiseren.
Hoe ziet een vervolgconsult eruit? (15-20 min) 4-7 consulten
Ongeveer 2 weken na de intake heeft u een vervolgconsult, waarin u begeleid wordt om uw einddoel te behalen. U krijgt informatie over de praktische toepassing van het dieet, zoals inkopen doen en het bereiden van eten. Ook het omgaan met moeilijke situaties, zoals uit eten gaan, feestjes en vakantie wordt besproken. Uw eigen inbreng, vragen en motivatie zijn heel belangrijk om tot het gewenste einddoel te komen.
Wat moet ik meenemen?
1. Een verwijsbrief is niet nodig, de diëtist is ook toegankelijk zonder verwijsbrief.
2. Identiteitsbewijs, paspoort of rijbewijs
Geeft u ook advies aan kinderen?
Jazeker, bij Samen Sterk hebben we gespecialiseerde diëtistn waarbij we ook optimaal advies kunnen geven aan uw kind(eren).
Kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Komt u ook aan huis?
Indien u niet naar de praktijk kan komen, kunnen wij een huisbezoek doen. U heeft wel hiervoor een huisartsen verwijsbrief nodig.
Kan ik ook online begeleiding krijgen?
Jazeker, u kunt contact opnemen met onze assistentes en zij kijken graag voor u mee naar de mogelijkheden.
Waarom kun je met een diëtist sneller en makkelijker afvallen dan alleen?
U kunt met een diëtist sneller en makkelijker afvallen omdat diegene is gespecialiseerd is in het afvalproces passend bij uw lichaamstype en leefstijl. Hij/zij kan je concreet uitleggen wat u moet eten, hoeveel en welke voedingsproducten u helpen om uw doel sneller te behalen. Daarnaast kan een diëtist een passend dieet voor u opstellen dat goed vol te houden is, zonder dat u het gevoel hebt dat u een ‘dieet’ aan het volgen bent.
De reden waarom niet veel mensen slagen als ze zelfstandig aan de slag gaan, is omdat ze hun lichaamstype niet kennen en algemeen advies volgen wat niet bij hun lichaam en leefstijl past.
Afspraak maken
Vul het formulier in zodat de praktijkassistent u kan terugbellen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek