Online voedingsadvies van Samen Sterk

Wilt u graag weer fit, gezond en vitaal worden maar lukt het u niet om uw voedingsgewoonten op uw eentje aan te pakken? De diëtisten van Samen Sterk helpen u graag op weg! Dankzij ons voedingsadvies eet u lekker en gevarieerd terwijl u afvalt. Zo zorgen wij ervoor dat u zich weer energieker, aantrekkelijker, jonger en beter in uw vel voelt. U zult merken dat lichamelijke klachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen en dat u uw medicatie kunt verminderen en op termijn misschien wel helemaal kunt stopzetten.

Wilt u graag met onze voedingsexperten aan de slag gaan, maar past het niet om naar onze praktijk te komen? Geen probleem, ook online kunnen we u eenvoudig voedingsadvies geven. Ontdek snel hoe dat in zijn werk gaat door vandaag nog contact met ons op te nemen.

Zo werkt het

Online voedingsadvies verloopt op dezelfde manier als een gewone 1-op-1-begeleiding; er zit enkel een scherm tussen. We starten met een intake van 45 tot 60 minuten, waarin we een goed beeld van uw voedingspatroon en leefstijl bekomen. We overlopen samen uw persoonlijke gegevens en doen een lichaamsmeting van uw gewicht, vetpercentage, taille en spiermassa. Door uw leefstijl en doelen te bespreken, kunnen we ervoor zorgen dat ons voedingsadvies zich netjes in uw leven integreert. Na het bespreken van uw huidige voedingspatroon, stellen we een realistisch einddoel op en geven we u het nodige advies om dit doel te bereiken. Hoe nauwkeuriger uw informatie is, hoe beter we ons voedingsadvies op u kunnen afstemmen.

Na de intake gaat u zelf aan de slag met de voedingsadviezen die we u hebben gegeven. Een tweetal weken na de intake zitten we nog een keer samen rond de computer om uw vorderingen en probleempunten te bespreken. Onze voedingsexpert geeft u advies over het omgaan met moeilijke situaties, zoals vakanties, feestjes en diners buiten de deur. U krijgt meer praktische tips over het inkopen en het bereiden van de voeding. Uiteraard hebt u ook de tijd om vragen te stellen. Over het algemeen zijn er 4 tot 7 vervolgconsulten van 15 tot 20 minuten voorzien. Daarna zijn we er zeker van dat u sterk genoeg bent om onze adviezen zelf te blijven toepassen in uw leven.

Dit zijn de voordelen

Waarom zou u voor een online voedingsconsult kiezen in plaats van voor een voedingsconsult op de praktijk? Heel simpel! Met een online voedingsconsult verliest u minder tijd, omdat u de verplaatsing naar de praktijk niet hoeft te maken. Zo is het makkelijker in uw drukke schema in te plannen en hebt u geen last van files en parkeerproblemen. Daarnaast hoeft u ook geen babysit voor de kinderen te zoeken, want u hoeft het huis niet uit te gaan.

Maak snel uw afspraak met onze online voedingsexpert

Bent u klaar om aan een fittere, gezondere en slankere versie van uzelf te werken? Neem dan vandaag nog contact op met Samen Sterk. Maak een afspraak of neem telefonisch contact op met onze praktijk. Samen werken we toe naar de beste versie van uzelf.