Oude Wal 24
3193 EN Rotterdam-Hoogvliet
Diëtist: Rick de Jonge
Maandag: 08:00 uur tot 17:00 uur
Direct Afspraak maken of wijzigen:
Persoonlijke diëtist in Hoogvliet
Op zoek naar een diëtist met een persoonlijke aanpak in Hoogvliet? Kies dan voor Samen Sterk! Wij staan voor u klaar om u te helpen naar een gezonde en evenwichtige levensstijl. Zo bent u snel weer op gezond gewicht en zit u weer lekker in uw vel!
Benieuwd naar wat we voor u kunnen betekenen? Plan vrijblijvend kennismakingsgesprek in!
Afvallen met onze diëtisten in Hoogvliet
Volgens het CBS kampt maar liefst de helft van de mensen in Nederland met overgewicht. Dat moet natuurlijk anders. Overgewicht is niet alleen schadelijke voor de fysieke gezondheid, maar ook voor het mentaal welzijn. Te zwaar zijn kan namelijk leiden tot mentale klachten, zoals onzekerheid of een laag zelfbeeld.
Bij Samen sterk doen we er alles aan om dit verhelpen. Samen kijken we naar een persoonlijke aanpak, zodat u snel weer lekker in uw vel zit en gezond door het leven gaat!
Zo helpen we u fit en gezond te worden:
- Persoonlijk dieetadvies op maat voor leefsituatie, eetgewoonte en wensen
- Deskundige voedingsadviezen door onze gespecialiseerde diëtisten
- We houden uw voortgang bij door te wegen en meten
- We laten u lekker en gevarieerd eten, zonder dat u honger lijdt
Vrijblijvend kennismaken
Start uw traject en maak direct een eerste afspraak
Kosten diëtist
Iedereen is uniek, dus onze tarieven variëren op basis van uw doelen en het aantal consulten. Of het nu gaat om het opstellen van een recept, het beantwoorden van vragen via telefoon, whatsapp of e-mail, en het bestellen van producten, elk contactmoment telt als consult. Afhankelijk van de duur van het consult worden de kosten bepaald. Veel van onze diensten kunnen worden vergoed door uw zorgverzekering, dat is mooi meegenomen!
Onze werkwijze
Persoonlijke benadering
1
U neemt contact op
U neemt contact op voor een gratis kennismaking met de assistente
2
We kunnen starten
Er wordt een afspraak met de diëtist gepland om het traject echt te starten
Onze tarieven
| Consult | Duur | Kosten |
|---|---|---|
| Intake | (45 – 60 min) | € 95,- |
| Vervolgconsult (en) | (20 min) | € 35,- |
| Telefonisch consult (kort) | (5 – 10 min) | € 15,- |
| Telefonisch consult (lang) | (15 – 20 min) | € 30,- |
| Thuisbezoek | € 15,- | |
| Niet tijdig afzeggen | (< 48 uur afzegging) | € 40,- |
Persoonlijk advies van onze deskundigen in Hoogvliet
Bij Samen Sterk geloven we niet in strikte diëten. Wij geloven in een duurzame aanpak voor een blijvend gezonde levensstijl. Deze aanpak beslissen we samen met u! Samen brengen we uw wensen in kaart en maken we op basis daarvan een persoonlijk plan. Onze begeleiding van onze betrokken diëtisten gaat u vervolgens op weg naar betere gezondheid!
Wat doet een diëtist in Hoogvliet precies?
Bij Samen Sterk in Hoogvliet krijgt u persoonlijke begeleiding bij voeding, gezondheid en leefstijl. U hoeft geen doorverwijzing te hebben — ook zonder medische indicatie kunt u gewoon langskomen. We denken met u mee op een manier die bij u past.
- Hulp bij afvallen of aankomen
- Advies bij voedselallergieën en intoleranties
- Ondersteuning bij chronische klachten zoals diabetes of darmproblemen
Werken aan uw gezondheid begint dicht bij huis
Bij Samen Sterk geloven we dat gezond leven geen strijd hoeft te zijn. Of u nu wilt afvallen, beter in uw vel wilt zitten of gewoon gezonder wilt eten: u hoeft het niet alleen te doen. Vanuit onze locatie in Hoogvliet helpen we u stap voor stap vooruit, op een manier die bij u past.
Wij passen ons aan aan u! Ook online diëten is mogelijk
We begrijpen dat het soms niet handig is om helemaal langs te komen voor een afspraak. Dat betekent echter niet dat wij er niet voor u zijn! Bij Samen Sterk is het altijd mogelijk om online consult in te plannen. Zo krijgt u de juiste persoonlijke begeleiding, maar dan gewoon vanaf uw eigen bank.
Dat stapje extra zetten naar optimale gezondheid? Ga voor een orthomoleculair diëtist!
Goed nieuws! Bij Samen Sterk in Hoogvliet hebben we ook orthomoleculaire diëtisten in het team. Zo kunt u net die stap extra zetten naar optimale gezondheid. Deze specialisten benaderen voeding op moleculair niveau om precies te bepalen wat uw lichaam nodig heeft. Ze kijken verder dan alleen uw voeding en drinken, er wordt namelijk ook gekeken naar supplementen. Zo wordt uw voedingsschema zorgvuldig opgesteld, precies afgestemd op uw behoeften.
Praktische info over uw afspraak in Hoogvliet
Een afspraak maken is eenvoudig. U kunt bellen, een formulier invullen of direct online plannen. We helpen u graag, ook als u nog vragen hebt of eerst wilt overleggen.
- Gratis parkeren bij de locatie
- Mogelijkheid tot online consult
- Contact via telefoon of formulier
Onze specialisaties voor uw gezondheid
Bij Samen Sterk begeleiden we u naar een gezonder leven met persoonlijke voedings- en leefstijladviezen. Of u nu wilt werken aan afvallen, ondersteuning zoekt bij COPD of diabetes, wij staan voor u klaar. Ook bij klachten zoals prikkelbare darm syndroom (PDS), stoelgangproblemen of het verbeteren van uw gezonde leefstijl bieden we passende begeleiding. Daarnaast helpen we bij ondervoeding en geven we deskundig advies rondom hoge bloeddruk, zodat u stap voor stap sterker in uw gezondheid komt te staan.
Contact
Wilt u een gratis kennismakingsgesprek in ‘s-Gravendeel? Neem contact met ons op door een e-mail te sturen naar afspraken@samen-sterk.com, bel naar 085 7500 050 of vul het contactformulier in.
Veelgestelde vragen
Wat is een diëtist en voor wie?
Een diëtist is dé specialist in voeding en gezondheid, hij/zij kan u helpen met al uw voedingsvragen.
U kunt bij de diëtisten van Diëtistenpraktijk Samen Sterk terecht voor begeleiding van gewichtsverlies, een hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes mellitus, voedselallergie en ondergewicht.
De diëtisten kijken samen met u naar uw eetpatroon, persoonlijke omstandigheden en wensen. Hierna kan er een voedingsadvies op maat met u opgesteld worden dat haalbaar is en de kwaliteit van leven behoudt.
Wordt het vergoed?
De diëtist wordt 100% vergoed voor 4-7 consulten!
Basisverzekering
Vanuit de basisverzekering worden 4-7 consulten 100% vergoed.
Aanvullende verzekering (extra consulten vergoed!)
Het eigen risico geldt alleen voor de basisverzekering. De vergoedingen uit de aanvullende verzekering tellen dus niet mee voor het eigen risico.
Als u een chronische ziekte heeft (diabetes, hoge bloeddruk, cholesterol of COPD) dan zit u in de Ketenzorg en worden alle behandelingen volledig vergoed zonder dat het van de eigen risico afgaat.
Ook kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 4-7 consulten, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Hoe ziet een intake eruit? (45-60 min)
Als u voor het eerst komt, zullen wij een aantal vragen stellen om een compleet beeld te hebben van uw leefstijl en voedingspatroon.
We kunnen alleen een gepaste voedingsadvies geven na uw voedingspatroon door te nemen.
We zullen beginnen met;
1) Uw persoonlijke gegevens
2) Leefstijl, uw doelen, denkwijze en belangrijke aspecten om rekening mee te houden. Ons doel is om de kwaliteit van uw leven zoveel mogelijk te behouden.
3) We zullen uw voeding doornemen en daarna ons advies op geven. Samen kijken we hier naar de beste oplossing voor u. De adviezen schrijven we later uit en sturen deze naar u op. Samen met de diëtist bespreekt u welke barrières en belemmeringen u wilt overwinnen. Samen kijken we wat een reële einddoel is om naar toe te werken.
4) Vervolgens doen we de lichaamsmetingen zoals; gewicht, vetpercentage, en spiermassa.
5) Uiteraard maken we ook een vervolgafspraak met u om te kijken hoe het met u gaat, waar de knel punten en moeilijkheden zitten etc. Een stok achter de deur is de belangrijkste kern om uw doelen te realiseren.
Hoe ziet een vervolgconsult eruit? (15-20 min) 4-7 consulten
Ongeveer 2 weken na de intake heeft u een vervolgconsult, waarin u begeleid wordt om uw einddoel te behalen. U krijgt informatie over de praktische toepassing van het dieet, zoals inkopen doen en het bereiden van eten. Ook het omgaan met moeilijke situaties, zoals uit eten gaan, feestjes en vakantie wordt besproken. Uw eigen inbreng, vragen en motivatie zijn heel belangrijk om tot het gewenste einddoel te komen.
Wat moet ik meenemen?
1. Een verwijsbrief is niet nodig, de diëtist is ook toegankelijk zonder verwijsbrief.
2. Identiteitsbewijs, paspoort of rijbewijs
Geeft u ook advies aan kinderen?
Jazeker, bij Samen Sterk hebben we gespecialiseerde diëtisten waarbij we ook optimaal advies kunnen geven aan uw kind(eren).
Kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 4-7 consulten, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Komt u ook aan huis?
Indien u niet naar de praktijk kan komen, kunnen wij een huisbezoek doen. U heeft wel hiervoor een huisartsen verwijsbrief nodig.
Kan ik ook online begeleiding krijgen?
Jazeker, u kunt contact opnemen met onze assistentes en zij kijken graag voor u mee naar de mogelijkheden.
Waarom kunt u met een diëtist sneller en makkelijker afvallen dan alleen?
U kunt met een diëtist sneller en makkelijker afvallen omdat diegene is gespecialiseerd is in het afvalproces passend bij uw lichaamstype en leefstijl. Hij/zij kan u concreet uitleggen wat u moet eten, hoeveel en welke voedingsproducten u helpen om uw doel sneller te behalen. Daarnaast kan een diëtist een passend dieet voor u opstellen dat goed vol te houden is, zonder dat u het gevoel hebt dat u een ‘dieet’ aan het volgen bent.
De reden waarom niet veel mensen slagen als ze zelfstandig aan de slag gaan, is omdat ze hun lichaamstype niet kennen en algemeen advies volgen wat niet bij hun lichaam en leefstijl past.
Afspraak maken
Vul het formulier in zodat de praktijkassistent u kan terugbellen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Maak een afspraak en download gratis ons e-book 'Het Geheim van Afvallen': vol met afslanktips. Al meer dan 10.000 keer verkocht.