Yvonne van den Berg, (Orthomoleculaire )Diëtiste

Sinds 2013 afgestudeerd als Diëtiste. Daarna heb ik de opleiding voor orthomoleculair therapeut gedaan om nog meer te leren over vitamines, mineralen, antioxidanten en andere natuurlijke stoffen die het lichaam helpen gezond te blijven. Als ik jou ga begeleiden neem ik er graag de tijd voor om naar het hele mens te kijken; Hoeveel beweeg je? Heb je stress? Slaap je goed? Hoe gaat het met je darmen? Ben je vermoeid? Wat eet je nu? Wat heb je al veranderd? Wat heb je nog nodig? En waar wil je heen? Dit kan op allerlei verschillende manieren, met grote of kleine stappen, om af te vallen, aan te komen, FODMAP, koolhydraat beperkt of intermittent fasting. Ik  geloof er dan ook in dat voeding iemand kan helpen zich beter te voelen en klachten te verminderen.