Levina Stokman

Ik ben Lévina, en in 2024 afgestudeerd als diëtist aan de Hogeschool van Amsterdam. Tijdens mijn opleiding en werkervaring groeide mijn interesse niet alleen in voeding zelf, maar vooral in de mens achter het eetgedrag. Waarom weten we vaak best wat goed voor ons is, maar lukt het in de praktijk toch niet altijd om dit toe te passen?

Gezondheid wordt vaak vooral gekoppeld aan uiterlijk of gewicht, terwijl gezondheid zoveel breder is dan dat. Hoe we ons voelen, hoeveel mentale ruimte we hebben, hoe we omgaan met stress, emoties en gewoonten — het speelt allemaal mee in de keuzes die we maken. Mensen die worstelen met voeding of leefstijl missen niet altijd kennis, maar vaak vooral rust, energie, structuur of vertrouwen in zichzelf.

Ik kijk daarom samen met jou naar het hele plaatje, en help je graag bij het vinden van een voedingspatroon dat bij jou en jouw leven past.

Je kunt bij mij terecht voor:
* Hulp bij eetgedrag en eetproblemen
* Overgewicht en obesitas
* Ondergewicht en onbedoeld gewichtsverlies
* Diabetes Mellitus
* Hart- en vaatziekten
* Maag- en darmklachten
* Voeding bij kinderen