Amber Heemskerk

Ik ben afgestudeerd aan De Haagse Hogeschool als diëtist. Tijdens mijn studie ontwikkelde ik een sterke interesse in de invloed van voeding op gezondheid, energie, huid en sportprestaties. Wat mij vooral motiveert, is het vertalen van wetenschappelijke kennis naar praktische adviezen waar mensen echt iets mee kunnen in hun dagelijks leven

Naast mijn werk ben ik zelf veel bezig met sport en voeding. Ik geloof dat een gezonde leefstijl niet draait om perfectie, maar om balans en keuzes die passen bij jouw leven. In mijn werk vind ik het belangrijk dat advies persoonlijk, haalbaar en duidelijk is. Ik luister goed, stel gerichte vragen en werk samen met cliënten aan kleine stappen die op de lange termijn een groot verschil kunnen maken. Cliënten ervaren mij vaak als betrokken, toegankelijk en praktisch ingesteld, met oog voor zowel voeding als leefstijl.

U kunt bij mij terecht voor persoonlijk advies en begeleiding op het gebied van:

• Overgewicht en obesitas
• Ondergewicht en ondervoeding
• Hypertensie
• Hypercholesterolemie
• Diabetes
• Prikkelbare darmsyndroom
• Gezonde voeding
• Vegetarische/plantaardige voeding