Emmastraat 135
7513 BB Enschede
Diëtist: Julliette Lepez
Donderdag: 08:00 tot 17:00 uur
Direct Afspraak maken of wijzigen:
Gezonder leven met hulp van onze diëtist in Enschede
Zoekt u een deskundige diëtist in Enschede? In onze diëtistenpraktijk in Enschede zetten wij van Samen Sterk uw gezondheid op eerste plek. Wij willen mensen helpen bij het creëren van een gezonde levensstijl en een gezond voedingspatroon. Wanneer u contact met ons opneemt, gaan we met u in gesprek over wat u in gedachten had en wat u wilt bereiken. Samen met uw persoonlijke voedingscoach stelt u dan een plan op waar u uzelf comfortabel bij voelt. Wij geven daarbij niet alleen deskundig voedingsadvies, we geven ook kookworkshops en voorlichtingen en we organiseren wandeltrajecten voor onze cliënten. Op die manier schrijven we u niet alleen een dieet voor, maar leert u ook hoe u het beste uit dat nieuwe dieet kunt halen. Bent u benieuwd wat een diëtist voor u kan betekenen? Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen met onze praktijk in Enschede, we helpen u graag!
Wat we u bieden bij Samen Sterk
Vandaag is de dag om uw leven te veranderen! Begin met gezonder leven onder de deskundige begeleiding van een diëtist in Enschede van Samen Sterk. De voedingsdeskundige geeft u inzicht in uw voeding, maar biedt u ook de motivatie die u nodig heeft om gezonde keuzes vol te houden. Of u nu wilt afvallen, een chronische ziekte heeft of gewoon wilt overstappen op een gezondere levensstijl, wij kunnen u helpen. Onze voordelen zijn:
- Persoonlijke begeleiding en nazorg
- Meer dan 30.000 mensen geholpen
- Beoordeeld met een 8.9
- 4-7 consulten 100% vergoed vanuit de zorgverzekering
- Wij hebben locaties door heel Nederland
- Ook online consults
Onze specialisaties voor uw gezondheid
Bij Samen Sterk begeleiden we u naar een gezonder leven met persoonlijke voedings- en leefstijladviezen. Of u nu wilt werken aan afvallen of ondersteuning zoekt bij COPD of diabetes, wij staan voor u klaar. Ook bij klachten zoals Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) of stoelgang problemen bieden we passende begeleiding. Verder kan een diëtist in Enschede u ook helpen bij het verbeteren van uw gezonde leefstijl. Daarnaast helpt de voedingsdeskundige bij ondervoeding en kunt u een voedingscoach inschakelen voor deskundig advies rondom een hoge bloeddruk, zodat u stap voor stap sterker in uw gezondheid komt te staan.
Op een gezonde manier afvallen met een diëtist in Enschede
Wilt u letterlijk en figuurlijk beter in uw vel komen te zitten? Verlost worden van dat overgewicht dat u mee moet torsen? De gediplomeerde diëtisten van Samen Sterk in Enschede helpen u hier graag bij. Of u nu moeite heeft met het kiezen van de juiste voeding of dat uw overgewicht veroorzaakt wordt door bijvoorbeeld een lichamelijke aandoening of medicatie; samen zoeken we naar een passende oplossing voor uw probleem. Hierbij houdt uw diëtist rekening met uw leefsituatie, wensen en eetgewoontes. Want wij vinden het belangrijk dat u het afvallen weet vol te houden. Dat betekent niet constant met een hongergevoel rondlopen en lekker blijven eten.
Een diëtist in Enschede biedt u net dat steuntje in de rug om op een gezonde manier af te vallen, zonder dat u terugvalt in oude (ongezonde) gewoontes. Een voedingsadvies op maat staat bij ons voor een lekker en gevarieerd menu, waarbij zoveel mogelijk rekening wordt gehouden met uw voorkeuren en manier van leven. De persoonlijke aanpak van uw voedingscoach helpt u om die extra kilo’s kwijt te raken en uzelf een gezonde levensstijl aan te meten. Zo voelt u zich zowel lichamelijk als mentaal een stuk beter!
Zo helpen we u fit, slank en gezond te worden:
- Persoonlijk dieetadvies op maat voor uw leefsituatie, eetgewoonte en wensen
- Deskundige voedingsadviezen door onze gespecialiseerde diëtisten
- We houden uw voortgang bij door te wegen en meten
- We laten u lekker en gevarieerd eten, zonder dat u honger lijdt
Vrijblijvend kennismaken
Start uw traject en maak direct een eerste afspraak
Focus op gedragsverandering
Gezond eten gaat niet alleen over kennis, maar vooral over gedrag. Waarom eet u zoals u eet? Welke gewoonten spelen een rol? Wat zijn uw valkuilen? Uw diëtist in Enschede ondersteunt u bij het doorbreken van ongezonde patronen. Hierdoor wordt verandering realistisch en blijvend.
Wat er gebeurt als u niets doet
Gaat u niet gezonder leven? Dan kan dit vervelende gevolgen hebben, zoals:
- Uw gewicht kan toenemen met een verkeerd voedingspatroon
- U zult steeds meer last krijgen van uw lichamelijke klachten
- U blijft zich futloos en moe voelen zonder begeleiding van een diëtist in Enschede
- Uw medicatie wordt meer of wordt steeds verder verhoogd
Het resultaat van de deskundige begeleiding van een voedingscoach
Met een diëtist in Enschede aan de slag gaan, levert u de volgende voordelen op:
- U kunt gevarieerd en lekker blijven eten en toch afvallen
- U voelt zich weer lekker in uw vel, aantrekkelijker, jonger en energiek!
- Uw lichamelijke klachten zullen verminderen of verdwijnen
- U kunt uw lievelingskleren weer aandoen
- Uw medicatie kan verminderen of zelfs verdwijnen
Onze werkwijze
Persoonlijke benadering
1
U neemt contact op
U neemt contact op voor een gratis kennismaking met de assistente
2
We kunnen starten
Er wordt een afspraak met de diëtist gepland om het traject echt te starten
Kosten en vergoedingen diëtist
Uw gezondheid is u heel wat waard, maar toch wilt u graag weten welke kosten er verbonden zijn aan een diëtist. Dit hangt af van een aantal factoren, zoals uw wensen en doelen en het aantal consulten dat nodig is om deze te bereiken. Goed om te weten: het beantwoorden van vragen (telefonisch, via e-mail of WhatsApp), het uitschrijven van een recept of het bestellen van producten zien wij ook als een consult. Natuurlijk zijn de hieraan verbonden kosten afhankelijk van de duur van dit consult met uw voedingscoach. De kosten voor een diëtist in Enschede worden (gedeeltelijk) vergoed door uw zorgverzekering. Neem contact op met uw zorgverzekeraar voor de voorwaarden.
Dit zijn de tarieven waar je op kunt rekenen:
| Behandeling | Duur | Tarief |
|---|---|---|
| Intake | 45 – 60 min | € 90,- |
| Vervolgconsult (en) | 20 min | € 30,- |
| Telefonisch consult (kort) | 5 – 10 min | € 15,- |
| Telefonisch consult (lang) | 15 – 20 min | € 30,- |
| Thuisbezoek | – | € 15,- |
| Niet tijdig afzeggen | < 48 uur afzegging | € 30,- |
Waar kan onze diëtist in Enschede mee helpen?
Onze diëtist in Enschede kan op verschillende manieren ondersteuning bieden bij het bevorderen van een gezonde levensstijl en het aanpakken van specifieke voedingsgerelateerde gezondheidsproblemen. Hier zijn enkele manieren waarop een voedingsdeskundige kan helpen:
- Persoonlijke voedingsadviezen
- Begeleiding bij specifieke dieetwensen en -behoeften
- Educatie over gezonde voeding
- Gedragsverandering en motivatie
- Gewichtsmanagement
- Preventieve voedingszorg
De exacte manier waarop onze diëtist in Enschede kan helpen, hangt af van uw persoonlijke situatie, doelen en behoeften. Neem contact op voor een eerste consultatie en bespreek uw persoonlijke plan van aanpak met uw voedingscoach!
Voor wie is een diëtist geschikt?
Een diëtist is er voor iedereen die bewust met gezondheid en voeding bezig wil zijn. Of u nu jong of oud bent, sportief of minder actief, met of zonder medische klachten, de begeleiding van uw voedingscoach wordt altijd afgestemd op uw persoonlijke doelen en mogelijkheden. Iedereen kan dus baat hebben bij professioneel voedingsadvies van een voedingsdeskundige.
Ontdek wat een orthomoleculair diëtist in Enschede voor u kan doen
Een orthomoleculair diëtist in Enschede gaat nog een stapje verder dan een reguliere diëtist. Er wordt namelijk op moleculair niveau gekeken naar de voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft voor een optimale gezondheid. Dit kan preventief, dus als u ongemakken wilt voorkomen, maar ook als oplossing om bestaande klachten te verlichten of zelfs te verhelpen. Denk bijvoorbeeld aan prikkelbare darmen of allergieën. Aan de hand van een persoonlijk gesprek en diverse metingen bepaalt een orthomoleculair diëtist welke voedingsstoffen uw gezondheid het beste ondersteunen. Hierbij kijkt de voedingsdeskundige ook naar eventuele voedingssupplementen. Neem contact met ons op en ontdek wat onze orthomoleculair diëtist voor u kan betekenen.
Online afvallen
Kunt u om welke reden dan ook niet naar de diëtistenpraktijk in Enschede komen? Geen probleem, want uw voedingscoach kan u ook online begeleiden. Indien nodig kunt u zelfs het hele traject op deze manier doorlopen.
Uw diëtist houdt contact met u via videobellen, WhatsApp en/of telefonische consulten. Zo krijgt u toch persoonlijke begeleiding bij het afvallen van een voedingsdeskundige, maar hoeft u niet af te reizen naar Enschede. Aarzel niet en vraag ons naar de mogelijkheden.
Persoonlijke begeleiding van een voedingsdeskundige in Enschede
Misschien heeft u zelf al een of meerdere pogingen ondernomen om af te vallen, maar wil het maar niet lukken om dat overgewicht kwijt te raken. U valt na enkele weken weer terug in uw oude eetpatroon of kiest een dieet dat niet aansluit bij uw leefsituatie en dat eigenlijk nauwelijks vol te houden is. Persoonlijke en professionele begeleiding van een voedingscoach in Enschede kan het verschil maken tussen een mislukte en een geslaagde afvalpoging. Uw diëtist van Samen Sterk luistert naar uw wensen en pakt uw overgewicht samen met u aan. Bent u klaar voor een gezondere levensstijl en een optimaal gewicht? Neem dan vandaag nog contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken of een afspraak te maken. We helpen u graag uw doelen te bereiken!
Neem contact op
Gezonder leven hoeft niet moeilijk te zijn. Samen met een diëtist in Enschede van Samen Sterk lukt het u ongetwijfeld! Bel naar 085 7500 050, stuur een e-mail naar afspraken@samen-sterk.com of vul het contactformulier in om een afspraak te maken voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek met de voedingsdeskundige.
Veelgestelde vragen
Wat is een diëtist en voor wie?
Een diëtist is dé specialist in voeding en gezondheid, hij/zij kan je helpen met al uw voedingsvragen.
U kunt bij de diëtistn van Diëtistenpraktijk Samen Sterk terecht voor begeleiding van gewichtsverlies, een hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes mellitus, voedselallergie en ondergewicht.
De diëtistn kijken samen met u naar uw eetpatroon, persoonlijke omstandigheden en wensen. Hierna kan er een voedingsadvies op maat met u opgesteld worden dat haalbaar is en de kwaliteit van leven behoudt.
Wordt het vergoed?
De diëtist wordt 100% vergoed voor 3-5 uur per jaar!
Basisverzekering
Vanuit de basisverzekering wordt de diëtist voor 3 uur per jaar vergoed. Het gaat wel eerst af van het eigen risico.
Aanvullende verzekering (tot 5 uur vergoeding!)
Het eigen risico geldt alleen voor de basisverzekering. De vergoedingen uit de aanvullende verzekering tellen dus niet mee voor het eigen risico.
Als u een chronische ziekte heeft (diabetes, hoge bloeddruk, cholesterol of COPD) dan zit u in de Ketenzorg en worden alle behandelingen volledig vergoed zonder dat het van de eigen risico afgaat.
Ook kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Hoe ziet een intake eruit? (45-60 min)
Als u voor het eerst komt, zullen wij een aantal vragen stellen om een compleet beeld te hebben van uw leefstijl en voedingspatroon.
We kunnen alleen een gepaste voedingsadvies geven na uw voedingspatroon door te nemen.
We zullen beginnen met;
1) Uw persoonlijke gegevens
2) Leefstijl, uw doelen, denkwijze en belangrijke aspecten om rekening mee te houden. Ons doel is om de kwaliteit van je leven zoveel mogelijk te behouden.
3) We zullen uw voeding doornemen en daarna ons advies op geven. Samen kijken we hier naar de beste oplossing voor u. De adviezen schrijven we later uit en sturen deze naar u op. Samen met de diëtist bespreekt u welke barrières en belemmeringen u wilt overwinnen. Samen kijken we wat een reëel einddoel is om naar toe te werken.
4) Vervolgens doen we de lichaamsmetingen zoals; gewicht, vetpercentage, en spiermassa.
5) Uiteraard maken we ook een vervolgafspraak met u om te kijken hoe het met u gaat, waar de knel punten en moeilijkheden zitten etc. Een stok achter de deur is de belangrijkste kern om uw doelen te realiseren.
Hoe ziet een vervolgconsult eruit? (15-20 min) 4-7 consulten
Ongeveer 2 weken na de intake heeft u een vervolgconsult, waarin u begeleid wordt om uw einddoel te behalen. U krijgt informatie over de praktische toepassing van het dieet, zoals inkopen doen en het bereiden van eten. Ook het omgaan met moeilijke situaties, zoals uit eten gaan, feestjes en vakantie wordt besproken. Uw eigen inbreng, vragen en motivatie zijn heel belangrijk om tot het gewenste einddoel te komen.
Wat moet ik meenemen?
1. Een verwijsbrief is niet nodig, de diëtist is ook toegankelijk zonder verwijsbrief.
2. Identiteitsbewijs, paspoort of rijbewijs
Geeft u ook advies aan kinderen?
Jazeker, bij Samen Sterk hebben we gespecialiseerde diëtistn waarbij we ook optimaal advies kunnen geven aan uw kind(eren).
Kinderen onder 18 jaar worden volledig vergoed voor 3-5 uur per jaar, zonder dat het van het eigen risico afgaat.
Komt u ook aan huis?
Indien u niet naar de praktijk kan komen, kunnen wij een huisbezoek doen. U heeft wel hiervoor een huisartsen verwijsbrief nodig.
Kan ik ook online begeleiding krijgen?
Jazeker, u kunt contact opnemen met onze assistentes en zij kijken graag voor u mee naar de mogelijkheden.
Waarom kun je met een diëtist sneller en makkelijker afvallen dan alleen?
U kunt met een diëtist sneller en makkelijker afvallen omdat diegene is gespecialiseerd is in het afvalproces passend bij uw lichaamstype en leefstijl. Hij/zij kan je concreet uitleggen wat u moet eten, hoeveel en welke voedingsproducten u helpen om uw doel sneller te behalen. Daarnaast kan een diëtist een passend dieet voor u opstellen dat goed vol te houden is, zonder dat u het gevoel hebt dat u een ‘dieet’ aan het volgen bent.
De reden waarom niet veel mensen slagen als ze zelfstandig aan de slag gaan, is omdat ze hun lichaamstype niet kennen en algemeen advies volgen wat niet bij hun lichaam en leefstijl past.
Afspraak maken
Vul het formulier in zodat de praktijkassistent u kan terugbellen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek